Lugnt träningspass

Kilsbergen Trailrun är ett av de bästa lopp att springa. Naturen är så underbar, stigarna är fina och trixiga att springa på – helt enkelt bland de bästa trailspår jag vet. Imorgon är det dags igen. Dock med en helt annan inställning än den jag hade förra året då jag skulle göra mig en riktigt … Mer Lugnt träningspass

Tvåtimmarspass

I lördags åkte jag med Cristoffer ut till Skåle klint för ett långpass. Egentligen var det Munkastigen som jag skulle genomfört tillsammans med några vänner, men det blev bortfall i laget, och springa 4,4 mil är inget som jag själv genomför. Så besviken över det var jag oerhört glad att få göra detta istället. Jag … Mer Tvåtimmarspass

Skogsupplevelse

Idag bjöd Örebro på stormbyar. Var tänkt ett löppass vid Oset, men eftersom det blåste så, kändes det bättre att ha skydd av träden. Vilket var så rätt idag! Det bar iväg upp till Kränglan, skogen där Venaspåret går upp till Lillåspåret. Bara rätt in skogen. Över stenar, kvistar, snötäcken, myr och blöta hål i … Mer Skogsupplevelse