Inför Åstadsloppet

Idag är det dags. Jag ska springa min första halvmara. Jag har försökt att förbereda mig så gott det går, men än så länge så känns det inte helt okej i benen. Träningskampen tog sitt och jag sprang två lopp förra helgen; Karlslundsloppet 10 km och Anna Loppet 5 km. Det gick bra, men jag var … Mer Inför Åstadsloppet

Lugnt träningspass

Kilsbergen Trailrun är ett av de bästa lopp att springa. Naturen är så underbar, stigarna är fina och trixiga att springa på – helt enkelt bland de bästa trailspår jag vet. Imorgon är det dags igen. Dock med en helt annan inställning än den jag hade förra året då jag skulle göra mig en riktigt … Mer Lugnt träningspass

Inov-8 Sprinten

Fick mail från Fjällmaraton häromdagen och läste det först idag. Inledningen var: ”Är snabbhet och explosivitet din styrka…” Jag nappade direkt och gjorde en anmälan till Inov-8 Sprinten! Loppet ingår i Fjällmaraton-veckan som jag sen ska springa Korta banan uppe i Vålådalen på. Så nu blir det två lopp och det känns ju skoj! Inov-8 … Mer Inov-8 Sprinten

Glädjefnatt!

Idag gick jag ut från Friskis med ett leende på läpparna. Vilken enorm endorfinkick jag fick inne på passet ikväll!! Jag kände mig stark, på gång, taggad och full av energi. Det är så skönt att få vara tillbaka och träna efter ett så långt uppehåll, jag förstår egentligen inte hur jag lyckades hålla mig … Mer Glädjefnatt!