Parisweekend

I helgen som var tog vi en lång weekend och for till Paris, så det var mindre träning över veckan då vi dessutom for redan efter jobbet i torsdags.  Men vi har gått mycket över de här dagarna, jag har träningsvärk i benen och i ryggslutet – så träning på sitt sätt har det ju … Mer Parisweekend

Asfaltslöpning

Idag tog jag en löprunda runtom i Kumla. Det är en del backar här i byn (stan, jag vet, men jag har liksom inte förstått än på dessa år att det är en stad…) och jösses, de känns! Vid ett av tillfällena tänkte jag att det är så här vanliga asfaltslöpare tänker om de här … Mer Asfaltslöpning

Mot Tromsö

I söndags var jag seg, men på eftermiddagen så kände jag ett starkt behov av träning. Så efter mycket funderande fram och tillbaka fick jag på mig löparkläderna och tog på mig skorna och gav mig ut i solskenet. Det var fantastiskt skönt väder ute, lite kallt så man slapp svettas för mycket och solens … Mer Mot Tromsö

Lugnt träningspass

Kilsbergen Trailrun är ett av de bästa lopp att springa. Naturen är så underbar, stigarna är fina och trixiga att springa på – helt enkelt bland de bästa trailspår jag vet. Imorgon är det dags igen. Dock med en helt annan inställning än den jag hade förra året då jag skulle göra mig en riktigt … Mer Lugnt träningspass