Min vän Madde licensierades i lördags för yoga på Friskis och jag har ju sagt till henne i somras, att när du blir ledare så ska jag hänga på. Så visst håller jag mitt ord. Har hängt med på två övningspass och nu ikväll var det dags för premiären. Jag är ju stel som en … Mer Yoga
Det händer inte ofta, men ibland får man ge sig. Det gick inte vägen med målet i december. Kanske var jag inte tillräckligt fokuserad eller så var det orken som inte fanns där fullt ut. Jag försökte ge det en ordentlig kick under veckan i Umeå och tränade en hel del då, spinning, body pump, … Mer Ibland får man ge sig
Hälsa i fokus genom kloka val
Här skriver vi om våra Husbilsresor
En blogg där jag från hjärtat delar med mig om min process i utmattning.
Mitt liv som ultralöpare och vägen mot mina drömmar!
En blogg om livet
med Fröken Anso Berg
Där vägen slutar börjar äventyret.
- Steg för steg mot FramGång - det är aldrig försent för nya steg
Träning är livet! 